En ce Jour de la Terre, voici mes petits gestes... ma mince contribution pour préserver notre environnement...
J'utilise des ampoules basse consommation
Elles consomment 5 fois moins d'électricité et ont une durée de vie dix fois supérieure à celle des ampoules traditionnelles.
J'éteins la lumière quand je ne suis plus dans la pièce.
Je rapporte les piles usagées aux revendeurs
Et je dispose de piles rechargeables pour l'appareil photo.
J'évite de laisser les appareils électriques en veille
On a installé des multiprises à interrupteurs afin de couper simultanément plusieurs appareils électriques.
Je trie mes déchets
Pour en faciliter le recyclage... et j'essaye de diminuer les emballages inutiles lors de mes
achats.
Je n'utilise plus de sacs plastiques pour ranger mes courses
J'utilise les sacs réutilisables fournis par la plupart des magasins.
Un sac plastique met jusqu'à 400 ans pour se dégrader naturellement!
J'achète, le plus possible, des fruits et légumes de saison
Le transport des produits importés est terriblement polluant.
En mai : fraise, framboise et rhubarbe – artichaut, asperge, blette, carotte, chou-fleur,
concombre, courgette, cresson, épinard, fève, navet, petits-pois, pomme de terre, scarole, radis, tomate.
En juin : abricot, amande, cerise, figue, fraise, framboise, melon, pêche – artichaut, asperge,
blette, carotte, cerfeuil, ciboulette, chou-fleur, concombre, coriande, courgette, épinard, estragon, fenouil, fève, haricot vert, persil, laurier, petits-pois, poivron, pomme de terre, radis,
salade, thym, tomate.
Je récure la maison à l'aide de produits ménagers bio et/ou
naturels
Le vinaigre blanc et le bicarbonate de soude font des miracles...
J'utilise des cosmétiques BIO et/ou naturels
Pour protéger ma santé -allergies, irritations, maladies...-, j'évite d'acheter des cosmétiques ayant les composants suivants : BHT, BHA (
qui empêchent les huiles de rançir); EDTA, Phénoxyéthanol et les Parabens ( tous des conservateurs) PEG et PPG ( utilisés comme émulsifiants ou solvants).
Un petit aperçu de ce qu'on peut trouver dans ma salle de bain : du savon d'alep, de la pierre d'alun, de l'eau florale de lavande...les
shampoings sont bio, le gel douche a été remplacé par du savon bio également, ainsi que le dentifrice...de l'huile d'argan...
Des petites recettes à faire soi-même:
Baume à lèvres : faire fondre 1 c. à soupe de miel/ mélanger avec 1 c. à soupe d'huile d'olive/ conserver
une semaine au réfrigérateur.
Gommage corporel : mélanger 2 c. à soupe de miel, de sucre et d'huile d'olive
Gommage visage : mélanger 4 c. à soup de sel fin et 2 c. à soupe d'huile d'olive
Eau florale de lavande : Mettre 20g de lavande dans ¼ de litre d'eau dans une casserole/ retirer du feu
quand l'eau bout/ laisser infuser 20 mn/ mettre dans une bouteille colorée et conserver 6 jours au réfrigérateur.
Masque vitaminé : Faire tremper des abricots secs dans un bol d'eau bouillante/ mixer pour obtenir une
purée et étaler sur le visage/ laisser agir 15 mn/ rincer avec de l'eau florale.
Cheveux pointes sèches : faire tiédir un peu d'huile d'olive ou d'amande douce/ appliquer sur les
pointes pendant 20 mn / faire son shampoing habituel.
Je cuisine le plus possible
Pour diminuer les emballages, le gaspillage. Pour manger moins salé, moins sucré et moins épicé... On essaye de manger bio de temps en
temps ( moins de pesticides, moins de nitrates, d'OGM...)
à voir :
http://www.wwf.fr/
On peut y calculer notre empreinte écologique- elle calcule la
surface nécessaire à la production des ressources que nous consommons, à celle de l'énergie, à l'absorption des déchets...
http://www.defipourlaterre.org/
On y trouve des gestes simples pour protéger la planète – on peut s'engager individuellement, (823276
personnes sont inscrites au moment où j'écris ce billet).
On peut aussi télécharger le Petit livre vert pour la Terre.
D'autres sites que j'aime bien visiter :
http://www.consoblog.com/
http://www.intelligenceverte.org/
http://www.eco-citoyen.org/ecocitoyen/
http://raffa.grandmenage.info/
Vos petits mots